『내 식습관이 어때서!』는 고기만 좋아하는 창민이의 흥미로운 이야기에요.
창민이는 고기만 먹다가 몸이 불편해져서 고민에 빠졌대요.
이 책에는 씩씩한 슈퍼튼튼박사님이 나와서 골고루 먹는 비결을 친절하게 알려줘요.
친구들도 창민이의 이야기를 보면서 건강한 식습관의 중요성을 깨달을 수 있어요.
우리 몸과 마음이 튼튼해지는 맛있는 식습관을 함께 길러 보아요.
식사예절
인간
편식
생활습관/규칙
음식(요리)
미리보기
01
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멤버십 전용 콘텐츠
우따따 어린이와 책으로 이렇게 놀고, 생각하고, 배워요.
독후 가이드
어휘와 표현을 이해해요
01
식습관
우리가 밥을 먹는 여러 가지 방법을 식습관이라고 해요. 어떤 음식을 먹는지, 언제 먹는지, 어떻게 먹는지 같은 것들이 모두 식습관이에요.
02
먹다
음식을 입에 넣고 냠냠 씹어서 배 속으로 보내는 것을 먹는다고 해요. 밥, 과일, 과자 등 여러 가지를 먹을 수 있어요.
03
맛있다
음식을 먹었을 때 기분이 좋고 입 안에서 즐거운 느낌이 들면 맛있는 음식이라고 말해요. 행복한 표정으로 냠냠 먹는 모습이 '맛있다'는 것을 보여줘요.
04
채소
밭에서 나는 풀 같은 식물을 채소라고 해요. 배추, 시금치, 당근처럼 우리 몸을 튼튼하게 해주는 음식이에요.
05
씻다
손이나 얼굴에 묻은 더러운 것을 물과 비누로 깨끗하게 없애는 것을 씻는다고 해요. 밥 먹기 전에 손을 씻으면 좋아요.