<걱정 마 걱정 마>는 아이들이 자신의 감정을 들여다보고 잘 다룰 수 있도록 도와주는 그림책이에요. 누구나 때때로 불안한 감정을 느낄 수 있어요. 나쁜 일이 일어날 것 같다거나, 내가 실수를 할 것 같을 때, 나는 아무 것도 못할 것 같을 때 느끼는 감정의 이름을, 우리는 ‘걱정’이라고 부릅니다. 걱정은 누구에게나 찾아오는 감정이에요. 걱정이 나에게 찾아왔다면, 부모님이나 선생님, 형, 누나, 누구에게든 나의 감정을 솔직하게 이야기해보세요. 이곳저곳 활기차게 움직이고, 심호흡을 하고, 그렇게 시간이 흐르면 자연스럽게 걱정은 작아져 있을 거예요. 우리 함께 이 책, <걱정 마 걱정 마>를 읽고 내 마음속의 걱정을 다스려보아요.